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Mental Coaching

&

NeuroFeedback

COUNSELING/COACHING, NEUROFEEDBACK

Gestione dello stress e il supporto emotivo sono considerati essenziali per la salute complessiva. 

Tecniche come visualizzazione, meditazione, counseling e mindfulness possono sono spesso quindi integrate nel piano di trattamento naturopatico.

Inoltre, un uso mirato del NeuroFeedback (un sistema che integra Psicologia, neuroscienze, matematica, fisica, filosofia e deep learning in un unico strumento) aiuta a potenziare le capacità intrinseche del cervello contribuendo a ripristinare e mantenere il benessere psicofisico generale.

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NADIA GIUFFRÈ

Consulente nel campo della Comunicazione, Mental Coach e Advanced NeuroTrainer.

Dal 1999 inoltre viaggia in 4 continenti studiando le tecniche meditative delle tradizioni animiste, induiste, cristiano esicaste, islamiche e sikh.

Presso comunità e maestri durante soggiorni, ritiri, incontri e seminari attinge alla trasmissione di insegnamenti diretti all’integrazione mente/spirito secondo le varie tradizioni come strumento utile al raggiungimento di maggiore equilibrio e consapevolezza.

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MENTAL COACHING

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Un Mental Coach è un professionista che affianca individui (atleti, professionisti, manager, ecc.) per potenziare le loro capacità mentali, emotive e psicologiche, aiutandoli a superare blocchi e situazioni traumatiche, gestire stress e ansia, e raggiungere obiettivi specifici (sportivi, lavorativi, personali) attraverso tecniche di allenamento mentale e strategie personalizzate, focalizzandosi sul presente e sul futuro. Non è uno psicoterapeuta, ma un "allenatore della mente" che lavora sul miglioramento della performance e sulla costruzione di una mentalità vincente. 

COSA FA IL MENTAL COACH

  • Sviluppa abilità mentali

Migliora concentrazione, focus, autostima, gestione delle emozioni e capacità di analizzare ed affrontare situazioni stressanti e/o traumatiche.

  • Affianca in vari ambiti

Lavora nello sport (atleti, squadre), nel business (leader, team) e nel personal development (obiettivi di vita, relazioni). 

  • Utilizza tecniche mirate

impiega visualizzazione, self-talk positivo, definizione obiettivi e pianificazione strategica. 

  • Promuove consapevolezza

Aiuta a identificare punti di forza e criticità per massimizzare il proprio potenziale. 

Differenza con lo psicologo

  • Il mental coach si concentra sul "come" raggiungere un obiettivo e migliorare la performance nel presente e nel futuro. 

  • Lo psicologo si occupa di analizzare e risolvere disturbi o traumi radicati nel passato

NEUROFEEDBACK DNL

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Il sistema di allenamento mentale più perfezionato e performante al mondo.

Uno strumento progettato unendo conoscenze di psicologia, neuroscienze, matematica, fisica, filosofia e deep learning che ripristina e potenzia le capacità intrinseche del cervello.

Una neurotecnologia indolore e non invasiva che contribuisce a ripristinare ma soprattutto mantenere il benessere

psicofisico generale.

COME FUNZIONA

  • Rilevazione

Sensori applicati sulla testa (scalpo e orecchie) registrano l'elettroencefalogramma (EEG) del cervello.

  • Analisi

Un software analizza i dati 256 volte al secondo, identificando le variazioni e gli squilibri nell'attività cerebrale.

  • Feedback

Quando rileva un'instabilità o un'eccessiva variabilità, il software interrompe brevemente la musica che la persona sta ascoltando.

  • Apprendimento

Questo feedback "in tempo reale" informa il cervello sulla sua attività, incoraggiandolo a ritrovare un equilibrio più efficiente e coerente, sfruttando la sua plasticità naturale. 

 

A COSA SERVE

  • Gestione dello stress e delle emozioni: 

Ansia, rabbia, impulsività...

  • Miglioramento cognitivo:

Concentrazione, attenzione, memoria...

  • Disturbi del sonno

  • Performance:

Sportive, artistiche, lavorative (peak performance).

  • Benessere generale:

Migliora la resilienza e la capacità di autoregolazione del cervello. 

 

CARATTERISTICHE PRINCIPALI

  • Non invasivo e indolore:

Nessun intervento chimico, solo informazione.

  • Personalizzato e oggettivo:

Si adatta alla specifica attività cerebrale dell'individuo.

  • Compatibile:

Può essere usato insieme ad altre terapie.

  • Per tutte le età:

Adatto a bambini, adulti e anziani. 

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